Mimochodem: Jedná se o moji vlastní definici afirmací z roku 2016, která byla vložena na Wikipedii (od roku 2019) a to z toho důvodu, že tam v té době žádná popisně vysvětlující definice nebyla: Afirmace jsou krátké a posilující věty (prohlášení), které záměrně opakujeme buď nahlas, nebo v myšlenkách, abychom ovlivnili svůj život k lepšímu. Afirmace by se měly uchytit v našem podvědomí a stát se naším vnitřním přesvědčením, naší skutečností. Tvoříme je v přítomném čase a s jedním záměrem, např. pro téma sebepřijetí může afirmace znít: Mám se ráda taková, jaká jsem. / Mám se rád takový, jaký jsem.